El abuso del dedo gordo perjudica la salud

“Si no traigo mi celular, es como si anduviera desnuda por la calle.
No podría aguantar todo un día sin ver mis mensajes y, mucho menos, sin
twittear”, aseguró Berenice, estudiante de derecho.

Para esta universitaria de 20 años, un teléfono inteligente no es un lujo, sino una necesidad, de lo contrario “estás out”.

Al
día llega a enviar entre 50 y 80 mensajes y se considera una adicta al
twitter, porque puede platicar con sus amigos con mayor rapidez y
facilidad que por cualquier otro medio.

Pero lo que ella no sabe
es que todo abuso tiene sus consecuencias y, en este caso, el uso
excesivo del teléfono móvil para escribir mensajes, revisar correos
electrónicos, chatear o subir información puede producir lesiones en
cuello, hombros y espalda, debido a la tensión en músculos, nervios y
tendones.

Actualmente en México no existen cifras exactas acerca
de las lesiones originadas por el abuso de las nuevas tecnologías, ya
que éstas podrían ser más recurrentes dentro de diez años y, por tal
razón, en el país aún no hay mucha gente que acuda a una consulta
médica por este tipo de malestares.

Sin embargo, diversos
especialistas advierten que en unos años el escenario cambiará, porque
habrá más usuarios jóvenes y adultos en edad productiva con lesiones en
la muñeca, así como del pulgar, además de un aumento de consultas
médicas por contracturas en cuello y región lumbar, debido al uso
excesivo de teléfonos móviles.

El director del Centro de
Educación e Investigación Médica del Instituto Mexicano del Seguro
Social (IMSS), Miguel Andrade Padilla, explicó que si una persona que
utiliza demasiado el móvil para escribir mensajes, presenta dolor en la
nuca o en el dedo pulgar es una clara manifestación de que está
forzando este dedo y lo utiliza con una mala postura.

Aunque para
la mayoría de los usuarios teclear y enviar mensajes es una práctica
cotidiana, cada día puede desencadenar lesiones físicas.

De hecho, dos estudios realizados en la Universidad de Gotemburgo, Suecia, y la Universidad de Temple, en Estados Unidos, detectaron que los
jóvenes entre los 18 y 24 años son los más propensos a padecer estas
lesiones.

En la primera investigación, la ergonomista Ewa
Gustafsson analizó los hábitos de 56 jóvenes adultos que enviaban
mensajes por celular, y detectó que 50 por ciento desarrolló una o más
lesiones en el cuello, hombros y manos.

Aunque no fue posible
determinar una sola causa, la especialista apuntó que la mala postura y
el envío excesivo de mensajes influyeron en la aparición de estas
lesiones, sobre todo, en quienes escribían con un solo pulgar.

En
el reporte estadunidense, la ergonomista Judith Gold utilizó cámaras
infrarrojas para analizar la posición corporal de las personas cuando
enviaban mensajes.

Detectó que la postura, a la hora de utilizar
el pequeño teclado del móvil, es muy similar a la que se mantiene
cuando se escribe en el teclado de una computadora.

De ese modo,
concluyó que no es extraño que las lesiones que ya se encontraron en
los usuarios de computadoras también se presenten entre las personas
que abusan del teléfono celular para mandar mensajes.

El médico
traumatólogo del hospital del IMSS Lomas Verdes, Abraham González
recordó que en la década de los 90 los especialistas de México
comenzaron a estudiar el síndrome del túnel carpo por el uso de
computadoras, aunque para la población en general esto era desconocido.

Pero
hoy en día estimó que de cada diez cirugías por este síndrome, tres
están relacionadas por el tecleo excesivo de una computadora y el uso
del mouse.

“Lo mismo va a pasar, tal vez en diez años, con las
lesiones causadas por el uso indiscriminado de los celulares para
enviar mensajes, correo y todo lo que la tecnología permite hacer en
estos aparatos tan pequeños”, alertó.

Excelsior

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: